Willkommen bei Yoga Mediterran ALTE ZÜNDHOLZFAbRIK
Yoga im Herzen von Hitdorf
Durch eine Verbindung zwischen Körper, Atem und Achtsamkeit ist Yoga ein Weg, mehr Lebensfreude und Kraft zu erfahren und zur eigenen Mitte zu finden.
Was Du mit Yoga erreichen kannst:
Ruheinseln im Alltag schaffen
den Körper wohlig entspannen
auch bei Streß gelassen bleiben
innere Balance finden
sich innerlich aufrichten
ungenutzte Energien in Schwung bringen
den gesamten Organismus dynamisch durchbewegen
den Atem fließen lassen
deine Ausstrahlung verbessern
„Der Körper ist dein Tempel. Halte ihn rein und gesund, damit die Seele darin wohnen kann.“ – B.K.S. Iyengar
Events
Für innere Stärke, Leichtigkeit & Seelenbalance
HAPPY SOULFLOW YOGA
Mi 07.01.-18.02.2026
Mi 4.01. (Ausfall)
18.15-19.45 Uhr
ZÜNDHOLZFABRIK
Hitdorferstr.169,
51371 Leverkusen Hitdorf
6 Termine 100 EUR
WORKSHOP NEW YEARS SPEZIAL
AWAKING FLOW
– „im Fluss des Neuen“
move lightly | new energy | breath
Mi 14.01.2026 | 18.15-19.45 Uhr
ZÜNDHOLZFABRIK
Hitdorferstr.169,
51371 Leverkusen Hitdorf
28 EUR
“Die Reise von tausend Meilen beginnt zu deinen Füßen.”
Yogastyle
Finde deine innere Balance.
Hatha Yoga ist mehr als Bewegung – es ist ein Weg zu dir selbst. Hier erfährst du, wie mein Unterricht Körper, Geist und Energie in Harmonie bringt.
Folge mir auf Instagram
Lass dich auf meinem Instagram-Profil von Yoga-Inspiration, kleinen Alltagsmomenten, gesunden Routinen und behind-the-scenes Einblicken begleiten. Ich freue mich, dich dort zu treffen und gemeinsam mit dir mehr Achtsamkeit in den Alltag zu bringen!